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喝茶可以提高免疫力是真的吗?

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人气:-发表时间:2020-03-16 17:21【

什么是免疫力?

免疫力是身体识别和排除“异己”的能力,它是我们身体的免疫系统对抗侵入人体的病毒、细菌等病原体或癌细胞,保持机体健康的能力。

怎么提高免疫力? 

元培醫科大學林志城校長提供,專業的資訊,可靠!

這篇論文是出自於美國FDA旗下 的一個接近醫學期刊論文級別的網站, 是比較科學的研究報告。

茶叶

《茶黃素抗冠狀病毒!》

茶葉本身就有茶黃素,茶黃質含量多寡看茶類,全發酵茶最多,其次半發酵茶,不發酵茶最少。紅茶,普洱茶,茶黃質最高。臺灣老茶儲存二十年以上轉化出來的茶黃質跟普洱茶一樣佳,紅茶,普洱茶儲存三十年後,轉化出來的茶黃質多出二倍。建議大家非常時期多喝紅茶,普洱茶,烏龍老茶。在喝咖啡,綠茶的朋友暫時改喝紅茶,普洱茶,二十年以上烏龍老茶。

植物總是在人不經意的時候,提供適時的幫助。紅茶跟普洱茶含的茶黃質素(TF3),不僅形成紅茶深邃的顏色,也能夠阻止冠狀病毒的複製。而綠茶則沒有這個效果。

经常喝红茶能够提高身体的免疫力,提高身体的抗病能力每天喝两杯以上红茶的人,遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少30%

茶叶

因为茶叶中不仅含有丰富的抗氧化剂、维生素c和维生素e,并且茶多酚和茶多糖的含量也是很丰富的,这些物体可以清除身体中的自由基,增强身体免疫力因此有对抗流感的功效。

不仅饮用红茶,用红茶漱口液也能起到抗流感的作用。用凉水泡红茶功效更强。凉水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下,慢慢溶出。每天上午下午各喝一杯,让病毒不敢靠近你。

此文关键字:茶叶 喝茶

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